Mental träning med fokus på ett gott tillstånd
Mycket av arbetet vi gör här riktar sig till sångare och musiker men det vi arbetar med kan ha gemensamma nämnare med de flesta av oss.
Prestationskrav och nervositet inför ett framträdande, att hitta fokus och motivation inför uppgifter eller i livet i stort.
Kanske finns hinder som sätter sig som käppar i hjulet för det Du egentligen vill göra eller den Du egentligen vill vara?
Petra är certifierad Kommunikolog.